U Fitness Studiju S posvećeni smo pružanju vrhunskog treninga, motivacije i podrške kako bismo Vam pomogli ostvariti svoje fitness ciljeve i održati zdrav i uravnotežen način života.
Bavljenje tjelesnom aktivnošću načelno ne poznaje dobne granice i ograničenja.
Svoje tjelesne aktivnosti možete uvijek prilagoditi svojoj dobi i trenutačnom zdravstvenom stanju. Jednom sam čitao intervju osobe koja je od rođenja vezana za kolica i koja me je oduševila. Njezine riječi su bile poticajne za sve osobe i sve dobne skupine, a glasile su: nikada ne razmišljam što ne mogu raditi, nego uvijek na ono što mogu raditi.
Kada ste mladi, redovnim tjelesnim vježbanjem najčešće želite postići da izgledate lijepo sebi i drugima, a zdravlje Vam je u drugom planu.
Kada dođete u srednju ili stariju dob, fokus vježbanja je baziran više na prevenciji i očuvanju zdravlja.
Michelle Jeličić završila je Kineziološki fakultet u Zagrebu te stekla zvanje professional specialist in fitness.
Trenerski posao zavoljela je kao desetogodišnjakinja u plesnoj školi Dansel gdje i danas aktivno pleše i demonstrira.
Dodatno se educira na radionicama te je vanjski suradnik prof. dr. sc. Toniu Žitku prilikom provođenja priprema za upise na KIF.
Lorena Perušić trenerica je kondicijske pripreme sportaša, sa naglaskom na trening jakosti.
U sportu je odmalena kroz niz sportova; plivanje, odbojka, skijanje, a posljednjih nekoliko godina profesionalno se bavi powerliftingom gdje ostvaruje značajne rezultate na državnoj razini.
Apsolventica je na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu uz dodatne kontinuirane edukacije na području psihoterapije i psihologije.
Trebate pomoć? Niste sigurni kako započeti?
Dvorana Zamet
Ponedjeljak – Petak
08:00 – 22:00
Subota
08:00 – 21:00
Nedjelja
Zatvoreno
Dvorana Trsat
Ponedjeljak – Petak
08:00 – 22:00
Subota
08:00 – 21:00
Nedjelja
Zatvoreno